Queda de cabelo por deficiência de minerais

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Será que seus cabelos estão absorvendo todos os minerais necessários para crescerem fortes e saudáveis?

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Grande parte dos casos de queda de cabelo é causada por deficiência de minerais, que ficam tão impregnados no cabelo a ponto de médicos legistas usarem amostras de cabelo para determinarem intoxicação crônica, envenenamento e uso de drogas. Portanto, o seu cabelo tem a resposta para várias coisas à respeito de você.

Remédios para Queda de Cabelo: Ranking do Consumidor

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#1HairLoss Blocker8,91/10581btn-saiba-mais
#2Minoxidil7,74/101023btn-saiba-mais
#3Finasterida7,25/101084btn-saiba-mais

Na nossa dieta os minerais muitas vezes não são bem absorvidos por conta do consumo inadequado de álcool ou então devido ao próprio alimento ser cultivado em um solo esgotado, e assim não absorver tantos minerais.

Muitos podem indagar que usam suplementos de A à Z, mas não é a mesma coisa, a suplementação, inclusive, pode aumentar alguns minerais e vitaminas além do necessário, ademais alguns minerais competem entre si, e se um é aumentado exageradamente, o outro é pouco absorvido.

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O estresse do dia a dia também pode colaborar para esgotar os minerais do organismo ou dificultar a absorção intestinal deles – por mais que se faça suplementação –, gerando reflexos no cabelo.

Existem também várias medicações que dificultam a absorção de nutrientes.

O zinco é muito importante para a síntese capilar, redução da caspa e de inflamações, além de melhorar o sistema imunológico.

A deficiência de cobre também pode levar à perda capilar e à anemia, assim como a de selênio, mineral que muitas pessoas pouco se importam, tanto que, o exame de selênio, por não constar em lista da Agência Nacional de Saúde (ANS), não é coberto pelos convênios, e tem de ser pago à parte. Esse é um exame que a maioria das pessoas nunca fez na vida, e cujo mineral que dosa é importantíssimo para os cabelos.

É comum deficiência de ferro por conta da eliminação desse mineral na menstruação, e também devido à má alimentação ou à má-absorção do organismo. O ferro transporta oxigênio e estimula o crescimento dos cabelos, a ferritina deve estar em um nível melhor do que o normal para se ter bons resultados com o cabelo.

A sílica ajuda no crescimento do cabelo, na vascularização do couro cabeludo, e também na produção de queratina.

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CRM: 91128. Doutorado em Dermatologia pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (2009-2012). Mestrado em Dermatologia Clínica e Cirúrgica pela Universidade Federal de São Paulo (2001-2006). Residência médica em Dermatologia pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo (1998-2001). Graduação em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo (1992-1997). Pós-Doutorado em pesquisa em dermatologia pela Emory University School of Medicine, Atlanta, GA, EUA. Professor-assistente de dermatologia na Universidade de Mogi das Cruzes (2005-2006). Médico-assistente do Serviço de Dermatologia da Pontifícia Universidade Católica de Campinas (2006-2012). Médico chefe do Serviço de Dermatologia da Pontifícia Universidade Católica de Campinas (2012-2014). Coordenador do programa de residência médica em Dermatologia da Pontifícia Universidade Católica de Campinas (2019-2012). Coordenador de todos os programas de aperfeiçoamento/especialização médicos da Pontifícia Universidade Católica de Campinas (2011-2014).