Menopausa engorda?

Menopausa faz engordar?

A menopausa contribui para engordar pois em geral ocorre ao redor da quinta década de vida, e a partir dos 40 anos o metabolismo basal cai bastante.

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A deficiência de estrogênio que ocorre na menopausa aumenta a massa gordurosa principalmente na área abdominal, e também diminui a massa magra e aumenta a gorda.

Se nos alimentarmos ou não, o nosso coração continua a bater, o intestino, o pulmão e os outros órgãos continuam a funcionar, ou seja, o corpo continua ativo, isso relaciona-se ao metabolismo basal, que a partir dos 40 anos diminui, isso significa que se aos 40 anos a pessoa continuar com os mesmos hábitos alimentares e realizando a mesma atividade física que aos 30 anos, irá ganhar cerca de 1kg/ano.

Depois dos 40 anos, normalmente as pessoas diminuem a prática de atividades físicas, têm mais acesso à comida, na pós-menopausa muitas mulheres já se aposentaram e passam mais tempo na casa, e isso também contribui para o aumento de peso.

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CRM: 81139. Médico Ginecologista e Obstetra da Notre Dame Intermédica (2013-atual). Médico Ginecologista do Complexo Hospital Edmundo Vasconcelos (2012-atual). Coordenador da Clínica Ginecológica Hospital Dom Antonio de Alvarenga (2008-atual). Médico Ginecologista da Prefeitura Municipal de Mauá (2002-atual). Médico Ginecologista da Unidade Básica de Saúde Vila Oratório (1999-2011). Médico Ginecologista e Obstetra da Organização Mogiana de Educação e Cultura (1998-2000). Médico plantonista do Pronto Socorro Municipal de Pindorama (1995-1996). Médico plantonista da Maternidade da Santa Casa de Misericórdia de Mauá (1997-2003). Professor da USC Centro Universitário São Camilo (2015-atual). Residência médica pelo Instituto Brasileiro de Controle do Câncer (1997-1998). Residência médica em Obstetrícia e Ginecologia pela Faculdade de Medicina de Catanduva (1995-1997). Graduação em Medicina pela Universidade do Estado do Amazonas (1989-1994).