Colágeno: mitos e verdades

Colágeno engorda

Proteína com calorias, sozinho, o colágeno não faz engordar, mas, se houver equilíbrio na alimentação, auxilia na saciedade.

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Colágeno elimina a flacidez

O colágeno não acaba com a flacidez preexistente, mas ajuda a diminuí-la e a prevenir que se agrave.

Colágeno acelera o crescimento do cabelo e das unhas

Por ser proteína, o colágeno colabora para fortalecer o cabelo e unhas e para ambos crescerem mais rapidamente.

Colágeno é a mesma coisa que gelatina

Gelatina e colágeno não são sinônimos, ainda que a primeira contenha o segundo, mas em quantidade bem menor que a recomendada.

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CRM: 91128. Doutorado em Dermatologia pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (2009-2012). Mestrado em Dermatologia Clínica e Cirúrgica pela Universidade Federal de São Paulo (2001-2006). Residência médica em Dermatologia pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo (1998-2001). Graduação em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo (1992-1997). Pós-Doutorado em pesquisa em dermatologia pela Emory University School of Medicine, Atlanta, GA, EUA. Professor-assistente de dermatologia na Universidade de Mogi das Cruzes (2005-2006). Médico-assistente do Serviço de Dermatologia da Pontifícia Universidade Católica de Campinas (2006-2012). Médico chefe do Serviço de Dermatologia da Pontifícia Universidade Católica de Campinas (2012-2014). Coordenador do programa de residência médica em Dermatologia da Pontifícia Universidade Católica de Campinas (2019-2012). Coordenador de todos os programas de aperfeiçoamento/especialização médicos da Pontifícia Universidade Católica de Campinas (2011-2014).